-
ವಿಶ್ವ ಮಾನದಂಡಗಳ ದಿನ: ಬಿಪಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಉನ್ನತ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 14 ರಂದು, ಒಂದು ವಿಶೇಷ ದಿನವಿದೆ - ವಿಶ್ವ ಮಾನದಂಡಗಳ ದಿನ. ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಜನರ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಏಕೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ಸಂಸ್ಥೆ (ISO) ಈ ದಿನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿತು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರೆಗೆ, ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
ಈ ವೇಗದ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಲದ ಸುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ, ವರ್ಷಗಳ ಕುರುಹುಗಳು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಣಿನ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿವೆ, ಯೌವನವು ದೂರದ ನೆನಪಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು? ಅಂತಹ ಜನರ ಗುಂಪು ಇದೆ, ಅವರು ಬೆವರಿನಿಂದ ವಿಭಿನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬಿಪಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್·ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ—— ಚಳಿಗಾಲದ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ಋತುಗಳು ಬದಲಾದಂತೆ, ನಾವು ಬದುಕುವ ವಿಧಾನವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳು ಉದುರುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಚಳಿ ಬಲವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ನಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹವೂ ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ. ಈ ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ವಾಂಗ್ಬೊ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೈಜೋಡಿಸಿದ್ದಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬಿಪಿಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ರಜಾದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ!
ಕೆಲಸದ ಜಂಜಾಟದಿಂದ ದೂರ ಸರಿದು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಸಮಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಆದರೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ನಾವು ಅಷ್ಟೇ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಂದು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಾವೊಪೆಂಗ್ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ, ಆದ್ದರಿಂದ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ವೇಪ್ ಡಿಟೆಕ್ಟರ್‌ಗಳ ಉದಯ: ಹೊಗೆ ಮುಕ್ತ ಪರಿಸರ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಯುಗ
ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವಂತೆ, ಹೊಗೆ ಮುಕ್ತ ನೀತಿಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸುವ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹೊಗೆ ಪತ್ತೆಕಾರಕಗಳು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ... ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಲ್ಲಿ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ತಾರೆ
ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಜಾಗತಿಕ ಒತ್ತು ಕಾರಣ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಗಣನೀಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಡಂಬ್ಬೆಲ್‌ಗಳಂತಹ ಬಹುಮುಖ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉಪಕರಣಗಳ ಬೇಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಲಿದೆ, ಇದು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬಾವೊಪೆಂಗ್ ಡಂಬ್ಬೆಲ್, ಶಕ್ತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸಿ
ಈ ವೇಗದ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಕಾರವು ಆಧುನಿಕ ಜನರ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ಅನಿವಾರ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಜಿಮ್‌ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸಣ್ಣ ಜಾಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಾಸ್ಟರ್‌ನ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಸ್ವಯಂ-ಅತಿಕ್ರಮಣದ ಈ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳನ್ನು "ವಾದ್ಯಗಳ ರಾಜ" ಎಂದು ಏಕೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮೋಡಿ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಎತ್ತರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವ ಒಂದು ಸಾಧನವಿದೆ, ಅದು ಡಂಬ್ಬೆಲ್. ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ಇಂದು, ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳನ್ನು "ರಾಜ..." ಎಂದು ಏಕೆ ಗೌರವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ವೈಭವವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ, ಮಹಿಳೆಯರ 81 ಕೆಜಿ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಲಿ ವೆನ್ವೆನ್ ಕೀರ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದರು.
ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದ ಅಖಾಡದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳಾ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆಯರ ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿತು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ 81 ಕೆಜಿ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸ್ಪರ್ಧಿ, ಚೀನಾದ ಆಟಗಾರ್ತಿ ಲಿ ವೆನ್ವೆನ್ ಅವರ ತೀವ್ರ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ, ಅದ್ಭುತ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮ, ಯಶಸ್ಸು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
